В восточной медицине огромное внимание уделяется не только лишь физическому, да и духовному здоровью. Конкретно оно является первопричиной здоровья в целом и первопричиной многих заболеваний, которые вылечить фактически нереально. Вы просто живете с ними, а они выматывают вас на физическом уровне и морально. Прямо до того момента, пока вы сами волевым усилием не решите от их избавиться.
Для этого необходимо пересмотреть 10 областей из собственной жизни, которые вытягивают наибольшее количество вашей энергии:
1. Незаконченные, не доведенные до конца дела
Каждый раз, когда вы беретесь за какое-то дело, начинаете что-то, но до конца не доводите, тратятся напрасно не только лишь вещественные ресурсы. В психике, как у компьютера, остается висеть незакрытый процесс, который не осознается, но всегда пожирает внимание и силы.
Сюда относится: обещать и не выполнить, позаимствовать, начать дело и кинуть, взять на себя дел сверх силы.
2. Ересь другим и себе
Когда человек лжет, ему приходится затрачивать уйму энергии на поддержание измышленных образов. Не считая того, искривляется поток меж чакрой гортани и чакрой сердца. Поэтому молвят «кривить душой». От ереси она вправду искривляется.
Что следует искоренить: лицемерие, самообман, пробы казаться тем, кем не являешься.
3. Обиды, замкнутость и любые другие формы самоизоляции
Человек — это открытая энергетическая система. И если его изолировать, он станет ослабевать. Точь-в-точь как при блокаде городка, порта либо страны. Изолируйте на физическом уровне, экономически либо даже информационно какой-нибудь объект — и он начнет чахнуть.
Когда это происходит: когда вы отказываетесь от схожих связей, забываете протцов, пренебрегаете родной землей и Родиной, от обиды на людей, жизнь либо на что-либо еще. Когда человек не включен ни в какую общину либо группу людей, это также ослабляет. Утрата связи со своим культурным эгрегором — это также энергопотеря.
4. Страх, недоверие, ненужная враждебность
От испуга и недоверия происходит то же самое, что и при обиде. Кроме того, зря расходуются энергетические ресурсы, ведь организм всегда в режиме войны и готов сражаться или убегать. Это выматывает.
5. Физические, эмоциональные или информационные перегрузки либо недостаток физических упражнений и контакта с природой
Когда человек нагружает себя работой или переживаниями сверх меры, это также быстро растрачивает его силы. На обработку мозгом информации уходит много энергии, на пустые переживания зря расходуются гормоны надпочечников, что приводит к почечной недостаточности.
6. Неправильный и недостаточный сон
Если спать в неположенное или недостаточное время — организм не может полноценно восстановить свои силы во сне. Накапливаются токсины, сбиваются биоритмы, мозг перегружается не усвоенной информацией.
Заставляет организм тратить ресурсы на обезвреживание и вывод токсинов. Перетруждает нервную систему, почки и кишечник.
8. Излишние разговоры, внутренний диалог в уме, суетливость
Вам может это показаться незначительным, но по сути на речь уходит колоссальное количество энергии, часто зря. Это становится более ощутимым после практики молчания.
Сюда относятся неприятные и вредные люди в окружении, геопатогенные зоны, промышленное загрязнение, травмы и другие повреждения.
10. Самый мощный канал растраты энергии — сексуальные излишества
Низкая культура в области секса и непонимание сути происходящих процессов (беспорядочные половые связи, частое самоудовлетворение) приводит к тому, что человек перенапрягает свои самые мощные резервы – сексуальные. На их восполнение уходит просто колоссальное количество энергии, а вред от этого вида растраты энергии – максимальный. Растрачивайте этот ценный ресурс экономно и с умом.
